Тайната на щастието, разкрита от датчаните

Как да намерите уют във всекидневието

04 Февруари 2019 г.
Тайната на щастието, разкрита от датчаните

Снимка: Shutterstock

Дания редовно се класира сред най-щастливите страни в света. Затова не е случайно, че в последно време започна да набира голяма популярност тяхната отколешна концепция, че откриването на радостта във всекидневните уютни кътчета на живота е това, което допринася за щастието.

Това схващане си има име – непреводимата дума hygge, която се произнася приблизително като „хюгъ“ и превежда съвсем приблизително като „уют“.
Hygge се свързва с чувството на комфорт, сигурност и принадлежност. Разговор с близък приятел, дебело вълнено одеяло, топла чаша чай или кафе – всичко това е hygge.

Eто няколко начина да внесете повече hygge в живота си през новата година.

1. Инвестирайте в свещи

Датчаните изгарят повече свещи, отколкото всяка друга страна в света и не без причина. Трепкащите пламъчета, страхотните аромати и нежното кехлибарено сияние допринасят за вълшебна атмосфера.

Бонус: Свещите с дървeни фитили издават звук на пращящо дърво като от камина, докато горят – много hygge. 

2. Запасете с любимите си топли напитки

Кафе, какао, или нещо греяно за отскок – топлите напитки са сигурен начин да увеличат уюта във всяка ситуация. Дръжте винаги под ръка съставките за любимите си топли напитки.

3. Общувайте

Въпреки че човек може да го усети сам, чувството да бъдеш с хората, които обичаш, се смята за основния фактор на hygge. Поканете приятели у дома си, сгответе вкусно ястие и се насладете на разговора – без телефони, телевизори и други разсейващи устройства.

4. Увийте се уютно

Пуловери, одеяла, дебели чорапи: топлината и комфортът са съществени за hygge. Така че в нощите, в които навън веят бури и хали, увийте себе си, домашните си любимци и всички, които обичате в най-уютните неща, които може да намерите и се пригответе за сериозна доза hygge. 

5. Забавете темпото

Измежду всички атрибути на hygge – светлините, топлите напитки, одеялата и разговорите около масата – стои идеята, че отделяте време, за да се насладите на всичко. Светът няма да спре да се върти, защото сте отделили време да се насладите на живота.

Целия текст  четете в Обекти.бг. 

 

Всички възрасти

За семейния уют от Джоан Харис

Да поговорим

12 стъпки към постижимото щастие да сме радостни майки

Заедно

Определиха „възрастта на щастието“

Здраве

5 храни за пълно щастие - на всяка възраст

Здраве

Как скачането на въже разпалва хормона на щастието

Още от Заедно

Доверието е нещо, което се изгражда с времето.

Снимка: Shutterstock

5 ключови думи на перфектната двойка

Хилари Суонк. Снимка: Instagram

 

Хилари Суонк: Да си майка на 50 има редица предимства

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Доверието е нещо, което се изгражда с времето.

Снимка: Shutterstock

Деца, които воюват за играчка. Снимка: Shutterstock

Дрейк Бел

Снимка: Getty

Тина Ноулс с дъщеря си Бионсе

Снимка: Getty

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Деца, които воюват за играчка. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Мама в ролята на арбитър

10 начина да решите спора на децата

Хилари Суонк. Снимка: Instagram

 

Заедно

Хилари Суонк: Да си майка на 50 има редица предимства

Актрисата блести от корицата на новия брой на списание Women's Health

Дете, което е паднало и се е наранило. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Сигнал за тревога: при загуба на съзнание, търсете спешна помощ

Как да предпазите детето от лошо падане, според възрастта

Жена си мери талията. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Как датата на раждане влияе на теглото

Учени откриха любопитен модел, който зависи от сезона

Щастлива майка с двете си деца. Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Щастливи деца, въпреки развода

Самотният родител трябва да има оптимистична програма за оцеляване

Снимка: Фондация на бизнеса за образованието

Образование

Кариерно ориентиране за младежи и родители

Успешен старт на Career UP в Пловдив, предстоят София и Варна

Мъж поднася букет на любимата си. Shutterstock

Мнение на специалиста

Той наистина ви обича. Дали

Или пък любовта вече си е отишла – проверете

Рут Колева. Снимка: Instagram

 

Заедно

Малко преди да роди, Рут Колева се омъжи

Певицата и продуцент заедно със съпруга си очаква момче

Дете, което е паднало и се е наранило. Снимка: Shutterstock

Здраве

Честа травма: Детето е ударило главата си

Как да прецените дали е сериозно и дали да търсите лекар